活动指南 | 远征腾格里 · 沙漠亲子徒步发表时间：2022-07-07 16:52  圆梦大漠星辰 撒哈拉太远 而腾格里刚刚好  腾格里沙漠，横跨甘肃、宁夏、内蒙古，是中国的四大沙漠之一。 位于内蒙古阿拉善左旗与甘肃中部边境，南北长240公里，东西宽160公里，总面积超过4万平方公里。   茫茫沙海，起伏的沙丘像凝固的波浪，从天边涌到眼前。 广阔的沙丘内部，有湖盆、草滩、山地、残丘等地貌点缀交错，构成了“中国最美沙漠”。  沙漠徒步 是每个人一生应该体验一次的户外运动 不只是成年人的专利 孩子也是最佳的体验官  “大漠孤烟直，长河落日圆” 书本上的诗词，孩子们只有亲身经历，亲眼看到才能体会到诗词中的波浪壮阔。 而每一次经历，都是孩子的一次成长。  7月20日-24日，我们将带队走入腾格里沙漠，挑战56公里徒步，开拓孩子的视野，打开新世界，磨练孩子的自我意志，锻炼体魄。 从城市到自然，从霓虹到星芒，从钢筋水泥到壮美沙漠...... 放下手机里的虚拟世界与课堂上的固有知识，用自己的脚步，走入大自然的每一个实景，去验证与探索每一个自然奥秘。  为什么选择腾格里？ 这是最适合沙漠徒步者第一次挑战的地方。 这里安全系数高，全年气候稳定，沙尘天气少，沙山不算高深，徒步难度较小。 且距离城市不远，从银川往返交通便利，安全保障和基础配套完善，是沙漠徒步旅游的最佳去处。 1 活动行程 集结日 2022/7/20  全员抵达银川，组委会全天接机 入住酒店，晚上举行行前启动会 统一集合地：宁夏·银川 英雄出征日 2022/7/21  英雄出征第一天，挑战16公里沙漠徒步 途径：大V沟（越野冲砂圣地） 抵达：查干湖营地  当双脚踏进细软的黄沙，脚底的触感，将你瞬间带进一个无比神奇的荒漠世界    腾格里沙漠的越野冲沙圣地——大V沟，因沙山围合形成V字形地势，越野车冲沙穿梭其间，十分惊险刺激 英雄挑战日 2022/7/22  英雄出征第二天，挑战25公里徒步 途径：沙漠、沙漠湖泊、芦苇荡、牛羊骆驼牧场 抵达：大天鹅湖营地  穿越腾格里沙漠“绿洲走廊”，延绵十余公里，衔接乌呼格太湖、霍勒音高勒湖等湖泊 挑战复盘日 2022/7/23 沙漠挑战最后一天，15公里徒步，抵达挑战终点 途径：沙漠公路，阿拉善英雄会（腾格里沙漠最火爆的竞技场） 挑战结束，返程银川酒店，洗漱休整，举行复盘分享会与庆功晚宴 自由返程日 2022/7/24 组委会全天送机，平安返程 沙漠行走， 深一脚浅一脚，艰难却别有趣味。 走着走着，身后的脚印已被风沙抚平。 只有位置稍微变换的骄阳， 见证着你的勇往直前。 2 住宿安排 7月21日-22日将在沙漠营地进行星空露营，在沙漠深处璀璨星空之下入睡。 7月20日与23日将入住银川的四星级酒店，启动仪式与复盘分享庆功会举行的地方 3 露营地介绍 /查干湖营地/ 查干，蒙语意为白色圣洁，查干湖拥有宽阔的水面，与周边高耸的沙丘形成鲜明的对比，丰沛的湖水让地下水位随之上涨，牧民于此挖井取水。 /大天鹅湖营地/ 位于美丽的大天鹅湖旁，因天鹅迁徙途径腾格里沙漠于湖中栖息而得名。 4 接机 活动报名结束后，组委会会统一收集队员的个人信息、健康信息及航班信息，活动当天会有组委会接机组工作人员根据所收集的航班信息，关注航班动态，在银川机场和火车站高举【接机KT板】迎接，并乘车平安接送到酒店 组委会将按照健康信息表上所收集的航班信息进行接送机服务。 如有航班改签或延误情况，请及时与组委会工作人员进行联系，以便调整接机时间。 如未告知航班变动，导致组委会无法进行接机调控，则需要个人乘车自行前往签到酒店进行汇合，费用由个人承担 组委会接送机时间安排，会结合所收集到的航班信息做调整，具体以群内组委会发布的接送机安排为准 5 装备准备 腾格里沙漠地区属大陆性干旱气候，春季风沙较多，夏秋季节白天阳光照射强烈、夜晚温度降低。 7月份平均气温17℃-28℃，地表温度更高，需要穿透气速干的清凉衣服，要常喝水并多吃水果，补充身体水分，预防中暑。 下图｜徒步装备指南图 注意：行走于沙漠中，鞋子很重要。 最好穿一双轻便透气性好的高帮徒步鞋，防水防沙无网面，选择大一码至一码半，一定要提前磨合，避免磨脚起泡。 请各位队员根据以上装备清单准备个人徒步装备物品，以上装备在户外专卖店均可以购买齐全。如有任何疑问，可随时联系组委会工作人员。 6 行李安排 【酒店行李】 7月21日进行酒店退房及行李寄存。 对于贵重物品及无需带到戈壁赛道上使用的物品，整理打包好后，在行李箱系上组委会发放的行李牌，填写好对应信息，将行李放在组委会指定的寄存位置，进行统一保管寄存。 【营地行李】 3天2夜徒步所需用的物品，但在白天徒步期间不需要使用的，如睡袋、替换衣物、洗漱用品等装入组委会赠送的大驮包中，由行李车统一运送到终点营地。 【随身行李】 白天徒步需要使用的随身物品，装入个人越野背包中，如水袋、路粮、防晒霜等。 7 安全保障 【通讯及供电】 徒步线路上信号较差，部分无信号。 营地覆盖信号，可正常使用通讯工具，在指定充电区可进行充电，建议自带移动电源。 【安保体系】 ① 活动前： 填写信息反馈表筛选、为队员购买户外保险、多次探路。设置路标、提前清除、规避线路安全隐患 ② 活动中： 赛前培训，提高队员安全技能、意识； 线路穿插专业领队，引导师，及时发现险情，紧急处理 救援车全程机动巡查，及时救助； 救援人员、救援车配备急救物品； 急救车辆、医生随时待命，提供医疗救护。 ③ 营地中： 严把饮食安全、营地设有医疗账，提供常规医务救护 8 安全与医疗 【常见安全预防】 水泡：长距离徒步，脚部承压剧增，容易起水泡。为预防水泡，徒步鞋要特别注意，不可直接穿新鞋，注意鞋带松紧合适，选择有弹性、耐磨的羊毛袜。也可提前贴创可贴进行重点部位预防，一旦起水泡，需要医疗组及时处理。 肌肉痉挛：长时间或短时间内剧烈运动容易造成肌肉紧张，发生痉挛。为预防肌肉痉挛，行进中注意保持节奏，定时定量休息，经常舒展身体，按摩放松肌肉。 防晒：提前准备具有UV防晒指数的衣物，行进途中定时涂抹防晒霜、防晒唇膏等。 中暑：赛道徒步中，每15-20分钟需补水，身体有发热感及时拉开衣服拉链，保持身体透气性。如发现中暑不适，请立即告知领队或组委会，或联系就近救援车。 防迷失：行进中，需跟随领队行走，不可偏离路线，不单独行走，不可跟随不确定的车辙印前行。 突发状况：赛道中发现自身或队友身体不适，就近寻求赛道救援车帮助，或用对讲呼叫组委会。 【赛道医疗原则】 赛道中，医疗工作人员有权要求队员暂停赛事，接受身体状况检查； 医疗工作人员以保障队员身体生命安全为第一标准，可要求队员暂停或退赛 【风险提示】 本活动不是普通观光旅游，需要一定的体能，请合理评估自身体能状况再参赛； 出征前，所有队员都需要签署“赛事安全声明”，确保明确赛事风险； 赛事期间，如有任何身体异样状态，请第一时间告知组委会工作人员； 一切以身体生命安全为前提，强行参赛带来的不利后果，需队员自行承担。 【保险说明】 本次活动，组委会会为所有参赛者购买人身意外险及附加意外伤害医疗保险。 人生道路上的每一次经历与体验 都是一生最为可贵的财富与回忆 于懵懂时、年少时、成熟时 在不同的阶段，有不一样的感悟 7月20日，沙漠之行 我在腾格里等你 场景运动·小关 微信号：cjyd_xg 电话：133-1653-4779 |
